Здравите нокти се мазни и немаат јами или жлебови. Тие се еднообразни по боја, без дамки или промена на бојата.
Ноктите исто така може да имаат бели линии или дамки поради повреда, но тие ќе исчезнат како што расте ноктите.
Ноктите треба да ги консултира лекар ако:
Промена на бојата на ноктите или темни ленти;
Промени во обликот на ноктите, како што е виткање на ноктите;
Потенки или подоцнежни нокти;
Ноктите се одвоени од околната кожа;
Крварење на ноктите;
Отечени и болни нокти;
Нега на нокти: Мерки на претпазливост
Чувајте ги вашите нокти суви и уредни.
Го спречува развојот на бактерии во внатрешноста на ноктите. Долготрајниот контакт со рацете може да доведе до пукање на ноктите.
Носете заштитни ракавици кога миете садови, чистите или користите иритирачки течности.
Практикувајте добра хигиена на ноктите. Редовно средете ги ноктите, уредно исечете ги и исечете ги во кружен, мек лак. Избегнувајте нокти кои се премногу долги или премногу кратки. Премногу долго лесно се развиваат бактерии во ноктите, премногу кратко може да предизвика воспаление на кожата во близина на ноктите.
Користете навлажнувачки крем. Кога користите крема за раце, нанесете ја на ноктите и кутикулите.
Нанесете заштитен слој. Користете средства за зацврстување на ноктите за да ги направите вашите нокти поцврсти.
Прашајте го вашиот лекар за биотин. Некои студии сугерираат дека нутритивниот додаток биотин може да помогне во зајакнувањето на слабите или кревки нокти.
Нега на нокти: Не
За да спречите оштетување на ноктите, не го правете следново:
- Грицкање или пилинг на ноктите. Овие навики можат да ги оштетат креветите за нокти. Дури и мало намалување до ноктот може да предизвика навлегување на бактерии или габи и да предизвика инфекција. И има многу бактерии на вашите раце, а грицкањето нокти ќе шири бактерии од вашите раце во устата.
- Искинете ги боцките. Ако не сте внимателни, би можеле да го откорнете живото ткиво и боцките. Правилниот начин да го направите ова е нежно да ги исечете шипките со ножици.
- Користете груби производи за нега на нокти. Резервно користете отстранувач на лак за нокти. Кога користите средство за отстранување лак, изберете формула која не содржи ацетон.
- Игнорирај го проблемот. Ако се чини дека проблемот со вашите нокти не се решава сам по себе или е поврзан со други знаци и симптоми, консултирајте се со доктор или дерматолог за проценка
Совети за маникир и педикир
Ако сакате маникир или педикир да добиете навидум здрав нокт, има неколку работи што треба да ги имате на ум. Задолжително посетете салон за нокти со валидна државна лиценца и изберете искусен и професионален техничар за нокти. Проверете дали вашиот маникир темелно ги дезинфицирал сите алатки што се користат во процесот за да спречи инфекција.
Иако ноктите се мали, нивното здравје не може да се потцени и потребна им е одредена грижа.
Време на објавување: април-07-2024 година